Giuseppe Spreafico & Pasquale De Chirico HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · ITA

·

총 시간: 00:53:57
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Giuseppe Spreafico

Pasquale De Chirico

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:40 (55%)

Stations20:42 (38%)

Roxzone3:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+6.9%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:36	29
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:03	23
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:52	12
Running 5	3:48	-
Rowing	3:50	17
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:13	3
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:20	4
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	29:40	9
Roxzone Total	3:41	14

Giuseppe Spreafico & Pasquale De Chirico HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 00:53:57 | HyCoach