Ralf Gärtner & Andreas Dreitz HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 00:55:16 | HyCoach

Ralf Gärtner & Andreas Dreitz HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 00:55:16
순위: #9
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Ralf Gärtner

Andreas Dreitz

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:35 (52%)

Stations23:12 (42%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:34/km+8.3%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:25	6
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:48	15
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:01	19
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:29	69
Running 5	3:41	-
Rowing	3:43	4
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:25	42
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:16	85
Running 8	3:09	-
Wall Balls	4:05	102
Running Total	28:35	3
Roxzone Total	3:35	8