Fabian Fuhrmann & Marko Ahnert HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:07:32 | HyCoach

Fabian Fuhrmann & Marko Ahnert HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:07:32
순위: #92
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Fabian Fuhrmann

Marko Ahnert

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:50 (53%)

Stations27:06 (40%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+14.8%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:47	125
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:15	131
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:17	200
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:46	112
Running 5	4:42	-
Rowing	4:18	158
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:46	201
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:43	144
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:14	129
Running Total	35:50	83
Roxzone Total	4:39	83