Pirmin Planer & Jonas Baum HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 00:57:56 | HyCoach

Pirmin Planer & Jonas Baum HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:57:56
순위: #11
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pirmin Planer

Jonas Baum

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:54 (57%)

Stations20:52 (36%)

Roxzone4:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+5.5%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:31	10
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:43	148
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:27	33
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:55	12
Running 5	4:31	-
Rowing	4:03	44
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:18	73
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:22	24
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:33	23
Running Total	32:54	26
Roxzone Total	4:15	20