Daniel Derda & Guy Estoppey HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:01:01 | HyCoach

Daniel Derda & Guy Estoppey HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:01:01
순위: #20
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Derda

Guy Estoppey

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:50 (57%)

Stations22:27 (37%)

Roxzone3:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km-44.1%26.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:27	3
Running 2	7:24	-
Sled Push	2:11	511
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:42	92
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:49	173
Running 5	4:06	-
Rowing	3:58	28
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:08	9
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:37	48
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:35	33
Running Total	34:50	43
Roxzone Total	3:48	5