Markus Lescher & Christoph Holodnik HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:16:45 | HyCoach

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Markus Lescher & Christoph Holodnik HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:16:45
순위: #315
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Markus Lescher

Christoph Holodnik

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:17 (59%)

Stations25:26 (33%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+25.3%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:01	375
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:43	151
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:09	255
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:24	388
Running 5	5:37	-
Rowing	4:27	325
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:29	223
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:03	163
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:10	274
Running Total	45:17	374
Roxzone Total	6:07	261