Yannick Cichecki & Hugo Silva HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:24:15 | HyCoach

Yannick Cichecki & Hugo Silva HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:24:15
순위: #477
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yannick Cichecki

Hugo Silva

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:51 (60%)

Stations25:09 (30%)

Roxzone8:18 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:21/km+3.8%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:04	417
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:42	139
Running 3	6:43	-
Sled Pull	3:34	432
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	2:33	91
Running 5	6:28	-
Rowing	4:42	514
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:33	306
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:01	149
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:00	184
Running Total	50:51	527
Roxzone Total	8:18	517