Samuele Abrami & Alessia Donati HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 00:56:50 | HyCoach

Samuele Abrami & Alessia Donati HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 00:56:50
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samuele Abrami

Alessia Donati

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:12 (55%)

Stations21:53 (38%)

Roxzone3:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+6.2%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:37	3
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:40	13
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:06	68
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:24	50
Running 5	4:05	-
Rowing	3:53	3
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:19	27
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:33	19
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:21	4
Running Total	31:12	4
Roxzone Total	3:50	3