Jean-michel Ciron & Marina Vidil HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:11:45 | HyCoach

Jean-michel Ciron & Marina Vidil HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:11:45
순위: #106
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jean-michel Ciron

Marina Vidil

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:24 (51%)

Stations30:19 (42%)

Roxzone5:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.0%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:22	575
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:27	445
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:24	581
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:14	550
Running 5	4:47	-
Rowing	4:42	449
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:35	203
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:12	524
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:23	385
Running Total	36:24	40
Roxzone Total	5:06	91