Rene Deiser & Birgit Deiser HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:18:00 | HyCoach

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Rene Deiser & Birgit Deiser HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · AUT

·

총 시간: 01:18:00
순위: #256
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rene Deiser

Birgit Deiser

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:07 (54%)

Stations28:04 (36%)

Roxzone7:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+6.3%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:13	395
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:21	381
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:40	279
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:26	294
Running 5	5:30	-
Rowing	4:47	528
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	434
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:32	274
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:19	358
Running Total	42:07	184
Roxzone Total	7:54	575