Sven Böni & Ember-Rose Mettler HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:19:14 | HyCoach

Sven Böni & Ember-Rose Mettler HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:19:14
순위: #295
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sven Böni

Ember-Rose Mettler

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:09 (56%)

Stations28:46 (36%)

Roxzone6:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+4.7%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:11	354
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:48	44
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:31	214
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:44	654
Running 5	5:33	-
Rowing	4:30	235
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:43	373
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:01	470
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:18	346
Running Total	44:09	282
Roxzone Total	6:24	344