Wilfried Zelihourou & Samantha Ryser HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:37:13 | HyCoach

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Wilfried Zelihourou & Samantha Ryser HYROX 레이스 분석

HYROX ST_GALLEN — 2026년 1월 16일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:37:13
순위: #688
연령별 순위: #151
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wilfried Zelihourou

Samantha Ryser

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:30 (58%)

Stations31:13 (32%)

Roxzone9:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:04/km+5.3%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:28	-
SkiErg	4:17	469
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:21	374
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:12	520
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	5:16	731
Running 5	6:50	-
Rowing	4:56	621
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:01	688
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:42	354
Running 8	8:34	-
Wall Balls	4:28	421
Running Total	56:30	708
Roxzone Total	9:35	708