Pramod Hambir, Rahil Shaikh 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Mumbai 01:14:50 | HyCoach

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Pramod Hambir, Rahil Shaikh 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX MUMBAI — 2025년 9월 7일

Mumbai, India · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:14:50
순위: #5
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Pramod Hambir

Rahil Shaikh

Suman Abhinav Sharma

Himmat Singh

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

HYROX MUMBAI

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:03 (48%)

Stations32:54 (44%)

Roxzone5:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+6.6%22.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:49	7
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:27	1
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:28	13
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:47	4
Running 5	5:46	-
Rowing	5:24	14
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:30	20
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:42	2
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:47	11
Running Total	36:03	8
Roxzone Total	5:59	9