Nelson Roque HYROX 레이스 분석 - Paris 01:44:53 | HyCoach

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Nelson Roque HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2025년 10월 22일

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:44:53
순위: #2822
연령별 순위: #519
카테고리: SOLO · OPEN

Nelson Roque

HYROX Paris - Paris, France

22-2610월20255

HYROX Paris

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:18 (49%)

Stations45:13 (43%)

Roxzone8:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+15.6%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:49	1205
Running 2	5:39	-
Sled Push	4:00	1054
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:38	831
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	6:52	1067
Running 5	7:15	-
Rowing	5:43	1359
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:40	1275
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	6:59	1148
Running 8	7:40	-
Wall Balls	8:32	967
Running Total	51:18	1287
Roxzone Total	8:27	1137