Caroline Coussement & Jay Aerts HYROX 레이스 분석 - Paris 01:18:22 | HyCoach

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Caroline Coussement & Jay Aerts HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2025년 10월 22일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · LUX

·

총 시간: 01:18:22
순위: #504
연령별 순위: #157
카테고리: DOUBLES · OPEN

Caroline Coussement

Jay Aerts

HYROX HYROX Paris - Paris, France

22-2610월20255

HYROX Paris

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:04 (60%)

Stations25:24 (32%)

Roxzone5:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+12.6%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:52	22
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:55	88
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:48	135
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:35	49
Running 5	6:22	-
Rowing	4:22	93
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:19	16
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:46	134
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:47	32
Running Total	47:04	295
Roxzone Total	5:59	200