Lucas Abdelli & Lucas Ait Benamara HYROX 레이스 분석 - Paris 00:59:06 | HyCoach

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Lucas Abdelli & Lucas Ait Benamara HYROX 레이스 분석

HYROX Paris — 2025년 10월 22일

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:59:06
순위: #42
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucas Abdelli

Lucas Ait Benamara

HYROX Paris - Paris, France

22-2610월20255

HYROX Paris

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:44 (54%)

Stations23:21 (39%)

Roxzone4:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+7.4%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:43	100
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:45	162
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:31	421
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:14	50
Running 5	3:59	-
Rowing	3:57	43
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:13	42
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:06	119
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:52	113
Running Total	31:44	11
Roxzone Total	4:05	24