Alena Widhofner HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:22:21 | HyCoach

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Alena Widhofner HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2025년 10월 31일

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · AUT

총 시간: 01:22:21
순위: #184
연령별 순위: #59
카테고리: SOLO · OPEN

Alena Widhofner

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

3110월-2 11월20253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (45%)

Stations34:59 (42%)

Roxzone10:05 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+0.7%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:38	32
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:28	253
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:13	69
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:04	386
Running 5	4:37	-
Rowing	5:02	178
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:15	499
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:26	558
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:53	111
Running Total	37:20	160
Roxzone Total	10:05	355