Sebastian Prauka & Benjamin Städter HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:10:59 | HyCoach

Sebastian Prauka & Benjamin Städter HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2025년 10월 31일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:10:59
순위: #262
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Prauka

Benjamin Städter

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

3110월-2 11월20253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:08 (48%)

Stations29:10 (41%)

Roxzone7:46 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+14.2%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:55	251
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:46	511
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:53	248
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:27	120
Running 5	4:27	-
Rowing	6:17	753
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	174
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:20	324
Running 8	4:54	-
Wall Balls	7:05	736
Running Total	34:08	124
Roxzone Total	7:46	147