Messalina Lieberherr & Michele Licata HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:29:13 | HyCoach

Messalina Lieberherr & Michele Licata HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2025년 10월 31일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:29:13
순위: #666
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Messalina Lieberherr

Michele Licata

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

3110월-2 11월20253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:31 (51%)

Stations33:40 (38%)

Roxzone10:07 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+10.7%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:38	763
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:34	776
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:22	655
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:09	657
Running 5	5:49	-
Rowing	5:17	804
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:07	756
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:36	676
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:57	733
Running Total	45:31	623
Roxzone Total	10:07	523