Helena Luz & Nadine Kopf HYROX 레이스 분석 - Stuttgart 01:12:44 | HyCoach

Helena Luz & Nadine Kopf HYROX 레이스 분석

HYROX Stuttgart — 2025년 10월 31일

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:44
순위: #53
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helena Luz

Nadine Kopf

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

3110월-2 11월20253

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:50 (53%)

Stations26:11 (36%)

Roxzone7:46 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+11.2%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:23	70
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:41	284
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:10	47
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:38	290
Running 5	4:53	-
Rowing	4:31	26
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:39	210
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:24	334
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:45	145
Running Total	38:50	96
Roxzone Total	7:46	13