Jon Good HYROX 레이스 분석 - Boston 01:18:00 | HyCoach

Jon Good HYROX 레이스 분석

HYROX BOSTON — 2025년 9월 26일

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:18:00
순위: #302
연령별 순위: #58
카테고리: SOLO · OPEN

Jon Good

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:23 (50%)

Stations33:03 (42%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+17.8%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:27	491
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:09	244
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:10	683
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:41	430
Running 5	4:49	-
Rowing	4:40	422
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:25	35
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:28	429
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:03	300
Running Total	39:23	413
Roxzone Total	5:38	402