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Andrew Holmes & Ryan Hayes HYROX 레이스 분석

HYROX BOSTON — 2025년 9월 26일

Boston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

총 시간: 01:05:50
순위: #63
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · PRO

Andrew Holmes

Ryan Hayes

HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:06 (56%)

Stations24:27 (37%)

Roxzone4:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+11.4%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:58	135
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:30	12
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:13	22
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:58	137
Running 5	4:39	-
Rowing	4:24	142
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:20	6
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:12	90
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:52	32
Running Total	37:06	76
Roxzone Total	4:20	50

Andrew Holmes & Ryan Hayes HYROX 레이스 분석 - Boston 01:05:50 | HyCoach