Emma Senerchia & Lisa Szymanski HYROX 레이스 분석 - Boston 01:20:14 | HyCoach

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Emma Senerchia & Lisa Szymanski HYROX 레이스 분석

HYROX BOSTON — 2025년 9월 26일

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:20:14
순위: #358
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Senerchia

Lisa Szymanski

HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:24 (57%)

Stations29:02 (36%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km-8.8%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:58	-
SkiErg	5:00	937
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:38	582
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:17	696
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:21	270
Running 5	5:28	-
Rowing	5:26	1061
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:40	373
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:03	261
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:37	715
Running Total	45:24	338
Roxzone Total	5:52	392