Ben Smith & Bryan VanAlstine HYROX 레이스 분석 - Boston 01:34:47 | HyCoach

Ben Smith & Bryan VanAlstine HYROX 레이스 분석

HYROX BOSTON — 2025년 9월 26일

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:34:47
순위: #652
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Smith

Bryan VanAlstine

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:00 (55%)

Stations34:11 (36%)

Roxzone8:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+15.1%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:38	711
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:03	593
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:49	429
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:07	646
Running 5	6:28	-
Rowing	5:10	685
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:01	621
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:37	712
Running 8	7:22	-
Wall Balls	6:46	672
Running Total	52:00	615
Roxzone Total	8:41	650