James Ingham HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:07:33 | HyCoach

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James Ingham HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:07:33
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

James Ingham

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:46 (47%)

Stations31:51 (47%)

Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km-1.6%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:19	44
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:18	20
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:29	14
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:59	81
Running 5	4:14	-
Rowing	4:24	17
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:50	19
Running 8	3:47	-
Wall Balls	6:06	41
Running Total	31:46	7
Roxzone Total	4:01	5