Kai Ching Yiu HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:01:38 | HyCoach

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Kai Ching Yiu HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:01:38
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Kai Ching Yiu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:21 (52%)

Stations25:23 (41%)

Roxzone3:59 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+12.7%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:08	11
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:45	74
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:11	6
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:53	30
Running 5	4:27	-
Rowing	4:17	4
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:16	5
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:56	3
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:57	6
Running Total	32:21	18
Roxzone Total	3:59	8