Anhar Ali HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:14:28 | HyCoach

Anhar Ali HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · BAN

총 시간: 01:14:28
순위: #60
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Anhar Ali

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:46 (48%)

Stations33:44 (45%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+17.7%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:37	215
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:30	370
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:41	24
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:59	129
Running 5	4:40	-
Rowing	4:41	86
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:43	643
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:20	134
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:13	212
Running Total	35:46	61
Roxzone Total	5:03	80