Shing Tak Siu HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:17:45 | HyCoach

Shing Tak Siu HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:17:45
순위: #102
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Shing Tak Siu

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:55 (47%)

Stations35:59 (46%)

Roxzone4:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+23.9%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:40	251
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:17	263
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:24	301
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:31	226
Running 5	5:15	-
Rowing	4:58	317
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:10	339
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:50	246
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:09	203
Running Total	36:55	89
Roxzone Total	4:55	63