Alex Cheung & 尚娄 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:05:19 | HyCoach

Alex Cheung & 尚娄 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

총 시간: 01:05:19
순위: #16
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Alex Cheung

尚娄

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:03 (57%)

Stations23:56 (37%)

Roxzone4:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+16.2%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:52	21
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:19	34
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:41	11
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	1:51	3
Running 5	5:11	-
Rowing	4:28	47
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:38	40
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:45	4
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	37:03	24
Roxzone Total	4:24	15