Elly Morgan & Serene Nah HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:15:44
순위: #19
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Elly Morgan

Serene Nah

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:33 (56%)

Stations26:39 (35%)

Roxzone6:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+3.4%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:35	21
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:20	8
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:21	1
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:50	20
Running 5	5:42	-
Rowing	5:03	40
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:53	24
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:07	3
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:30	1
Running Total	42:33	25
Roxzone Total	6:35	46

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