芃为周 & 靖杨 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:26:00 | HyCoach

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芃为周 & 靖杨 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:26:00
순위: #47
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

芃为周

靖杨

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:01 (56%)

Stations31:42 (37%)

Roxzone6:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+6.3%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:55	60
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:15	6
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:27	26
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:16	47
Running 5	6:29	-
Rowing	4:54	22
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:48	14
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:34	79
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:33	40
Running Total	48:01	55
Roxzone Total	6:21	42