Thomas Hardwick & Ken Cheung HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:14:23 | HyCoach

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Thomas Hardwick & Ken Cheung HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:23
순위: #119
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Hardwick

Ken Cheung

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:09 (59%)

Stations25:15 (34%)

Roxzone5:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+7.1%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:59	49
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:51	100
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:26	123
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:20	231
Running 5	5:30	-
Rowing	4:24	63
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	1:40	227
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:50	34
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:45	49
Running Total	44:09	161
Roxzone Total	5:02	73