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Chris Leung & Paul Nolan HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:16:50
순위: #145
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Leung

Paul Nolan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:44 (57%)

Stations27:13 (35%)

Roxzone5:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+5.9%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:08	118
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:28	4
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:01	38
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:17	350
Running 5	5:46	-
Rowing	4:27	79
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:33	150
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:55	225
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:24	209
Running Total	43:44	156
Roxzone Total	5:56	148

Chris Leung & Paul Nolan HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:16:50 | HyCoach