昊南马 & 梓峰王 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:21:33 | HyCoach

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昊南马 & 梓峰王 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:21:33
순위: #206
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

昊南马

梓峰王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:16 (57%)

Stations27:44 (34%)

Roxzone7:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+9.2%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:12	141
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:39	363
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:42	341
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:38	100
Running 5	6:20	-
Rowing	4:45	189
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:42	244
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:22	120
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:44	48
Running Total	46:16	205
Roxzone Total	7:39	288