Marco Chan & 日乔毕 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:27:17 | HyCoach

Marco Chan & 日乔毕 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:27:17
순위: #279
연령별 순위: #62
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marco Chan

日乔毕

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:26 (59%)

Stations28:11 (32%)

Roxzone7:46 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+17.1%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:29	277
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:05	211
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:25	113
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	2:22	56
Running 5	7:25	-
Rowing	4:52	247
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:23	50
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:08	74
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:27	365
Running Total	51:26	297
Roxzone Total	7:46	298