Ka ho Kung & Chun Kit Wong HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:42:49 | HyCoach

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Ka ho Kung & Chun Kit Wong HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:42:49
순위: #369
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ka ho Kung

Chun Kit Wong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:32 (59%)

Stations33:38 (33%)

Roxzone8:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:34/km+13.8%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:22	228
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:57	384
Running 3	7:48	-
Sled Pull	4:32	322
Running 4	7:55	-
Burpee Broad Jump	5:01	386
Running 5	9:23	-
Rowing	4:57	273
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	1:48	296
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	5:40	381
Running 8	8:23	-
Wall Balls	4:21	201
Running Total	1:00:32	369
Roxzone Total	8:44	340