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레이스 분석
艳 李 & 冉 姚 HYROX 레이스 분석
HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN
艳 李
·
冉 姚
총 시간
01:14:04
순위
#24
연령별 순위
#5
카테고리
DOUBLES · OPEN
艳李
艳 李
冉姚
冉 姚
20-21
12월
2025
2
완료
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
42:06 (57%)
Stations
26:37 (36%)
Roxzone
5:25 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:16/km
+9.9%
10.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:52
-
SkiErg
4:51
86
Running 2
5:04
-
Sled Push
1:48
77
Running 3
5:29
-
Sled Pull
3:45
37
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
2:51
35
Running 5
5:43
-
Rowing
5:00
45
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
1:28
25
Running 7
5:34
-
Sandbag Lunges
3:06
63
Running 8
5:16
-
Wall Balls
3:48
51
Running Total
42:06
30
Roxzone Total
5:25
52
