卓玛曹 & 思宁黎 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:26:09 | HyCoach

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卓玛曹 & 思宁黎 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:26:09
순위: #127
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

卓玛曹

思宁黎

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:46 (58%)

Stations29:33 (34%)

Roxzone6:56 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+6.2%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:24	280
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:53	133
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:39	168
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:35	131
Running 5	6:46	-
Rowing	5:19	137
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:36	63
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:14	85
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:53	64
Running Total	49:46	146
Roxzone Total	6:56	166