Gayle Nava & Eliza Man HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:29:48 | HyCoach

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Gayle Nava & Eliza Man HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

총 시간: 01:29:48
순위: #188
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gayle Nava

Eliza Man

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:00 (60%)

Stations29:20 (33%)

Roxzone6:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km+1.4%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:55	115
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:36	20
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:53	55
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	3:11	63
Running 5	7:01	-
Rowing	5:25	175
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:43	366
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:01	231
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:36	26
Running Total	54:00	246
Roxzone Total	6:33	135