涵王 & 楠王 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:30:44 | HyCoach

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涵王 & 楠王 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:30:44
순위: #201
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

涵王

楠王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:32 (51%)

Stations35:37 (39%)

Roxzone8:39 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km-3.1%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:26	294
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:25	363
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:47	308
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:30	264
Running 5	5:59	-
Rowing	5:34	222
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:44	158
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:21	273
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:50	229
Running Total	46:32	86
Roxzone Total	8:39	297