HYROX Race Analysis: 巢懿欣张 & 方舟兰 - Shenzhen 01:05:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 巢懿欣张 & 方舟兰

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:05:57
순위: #21
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

巢懿欣张

方舟兰

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:15 (56%)

Stations23:57 (36%)

Roxzone4:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+15.7%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:10	46
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:35	265
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:11	22
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	1:45	11
Running 5	4:50	-
Rowing	4:18	13
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:32	74
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:51	14
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:35	21
Running Total	37:15	33
Roxzone Total	4:50	48