乐宜 & 小莉李 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:16:57 | HyCoach

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乐宜 & 小莉李 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:16:57
순위: #104
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

乐宜

小莉李

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:00 (55%)

Stations29:33 (38%)

Roxzone5:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+8.9%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:35	239
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:54	363
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:13	384
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:44	102
Running 5	5:35	-
Rowing	5:15	352
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:37	107
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:33	103
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:42	41
Running Total	42:00	97
Roxzone Total	5:26	113