Julian Egli & Lok Yan Lai HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:18:13 | HyCoach

Julian Egli & Lok Yan Lai HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:18:13
순위: #130
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Julian Egli

Lok Yan Lai

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:37 (60%)

Stations26:07 (33%)

Roxzone5:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+12.2%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:06	29
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:30	240
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:52	111
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:20	41
Running 5	6:30	-
Rowing	4:38	90
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:33	80
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:00	23
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:08	122
Running Total	46:37	199
Roxzone Total	5:31	118