乐汪 & 家升饶 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:21:56 | HyCoach

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乐汪 & 家升饶 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:21:56
순위: #176
연령별 순위: #69
카테고리: DOUBLES · OPEN

乐汪

家升饶

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:22 (59%)

Stations28:03 (34%)

Roxzone5:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+17.5%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:17	88
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:23	185
Running 3	6:43	-
Sled Pull	3:57	127
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:48	124
Running 5	6:22	-
Rowing	4:51	162
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:41	152
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:05	216
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:01	101
Running Total	48:22	243
Roxzone Total	5:35	129