Sean Tong & Rebecca Oconnor HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:22:19 | HyCoach

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Sean Tong & Rebecca Oconnor HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:22:19
순위: #182
연령별 순위: #72
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Tong

Rebecca Oconnor

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:00 (56%)

Stations30:50 (37%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+0.5%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:52	388
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:51	344
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:09	174
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:29	312
Running 5	5:55	-
Rowing	5:01	242
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:47	215
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:33	96
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:08	297
Running Total	46:00	188
Roxzone Total	5:34	125