豪祎吕 & 君那 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:37:46 | HyCoach

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豪祎吕 & 君那 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:37:46
순위: #375
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

豪祎吕

君那

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:33 (64%)

Stations26:03 (27%)

Roxzone9:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:49/km+3.4%27.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:36	244
Running 2	8:49	-
Sled Push	1:57	40
Running 3	9:01	-
Sled Pull	3:07	19
Running 4	9:06	-
Burpee Broad Jump	0:06	5
Running 5	9:11	-
Rowing	4:59	229
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	1:51	265
Running 7	9:07	-
Sandbag Lunges	4:19	276
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:08	300
Running Total	1:02:33	462
Roxzone Total	9:16	431