雅鑫成 & 朋方 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:42:31 | HyCoach

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雅鑫成 & 朋方 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:42:31
순위: #423
연령별 순위: #156
카테고리: DOUBLES · OPEN

雅鑫成

朋方

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:34 (51%)

Stations43:24 (42%)

Roxzone6:37 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km-27.9%24.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:40	288
Running 2	8:15	-
Sled Push	3:04	401
Running 3	8:34	-
Sled Pull	9:29	541
Running 4	8:33	-
Burpee Broad Jump	4:52	489
Running 5	6:08	-
Rowing	5:49	502
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:25	36
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:06	411
Running 8	5:36	-
Wall Balls	8:59	505
Running Total	52:34	339
Roxzone Total	6:37	232