亮朱 & 颖刘 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:44:22 | HyCoach

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亮朱 & 颖刘 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:44:22
순위: #440
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

亮朱

颖刘

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:12 (57%)

Stations37:24 (36%)

Roxzone7:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:24/km-23.2%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:02	462
Running 2	9:16	-
Sled Push	3:31	468
Running 3	9:20	-
Sled Pull	6:01	477
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:55	388
Running 5	6:44	-
Rowing	5:41	480
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:14	473
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:56	390
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:04	398
Running Total	59:12	434
Roxzone Total	7:49	341