静陈 & 道重黄 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:46:00 | HyCoach

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静陈 & 道重黄 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:46:00
순위: #455
연령별 순위: #103
카테고리: DOUBLES · OPEN

静陈

道重黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running60:00 (57%)

Stations35:31 (33%)

Roxzone10:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:30/km+23.6%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:56	416
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:53	354
Running 3	7:01	-
Sled Pull	6:04	480
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	4:17	440
Running 5	8:07	-
Rowing	5:05	273
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:13	467
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	4:55	387
Running 8	9:53	-
Wall Balls	5:08	301
Running Total	1:00:00	443
Roxzone Total	10:34	485