杰泷姚, 捷侯 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:01:48 | HyCoach

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杰泷姚, 捷侯 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:01:48
순위: #15
연령별 순위: #12
카테고리: RELAY · OPEN

杰泷姚

捷侯

斌光余

朝华崔

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:09 (52%)

Stations25:36 (41%)

Roxzone4:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+17.8%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:04	3
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:04	11
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:38	27
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:13	32
Running 5	3:55	-
Rowing	4:10	6
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:33	16
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:26	18
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:28	11
Running Total	32:09	18
Roxzone Total	4:08	13